A mente pensa, essa é a natureza dela, como a do cachorro é latir e do pássaro é voar, não podemos escolher não pensar. Não temos essa escolha, mesmo meditando, ela vai estar pensando, focados em apenas um estímulo, geralmente a respiração. Mas podemos escolher o que...
A resposta mais comum é que, algo não vai bem na relação. Como psicólogo atuando na clínica em Balneário Camboriú, a experiência demonstra que esta resposta dificilmente responde a pergunta. Somos movidos pelas nossas emoções e só depois usamos a razão para justificar...