VOCÊ SE RECONHECE EM ALGUM DESSES SINAIS?

Para o diagnóstico de transtorno depressivo maior, é necessária a presença de 5 ou mais critérios abaixo, quase todos os dias, durante o mesmo período de 2 semanas, e pelo menos 1 sintoma deve ser humor deprimido ou perda de interesse ou prazer:

• Humor deprimido durante a maior parte do dia.
• Diminuição acentuada do interesse ou prazer em todas ou quase todas as atividades durante a maior parte do dia.
• Ganho ou perda significativa de peso (p. ex., uma alteração de > 5% do peso corporal em um mês) ou apetite diminuído ou aumentado.
• Insônia (muitas vezes insônia de manutenção do sono) ou hipersonia.
• Agitação ou atraso psicomotor observado por outros (não autorrelatado).
• Fadiga ou perda de energia.
• Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva ou inapropriada.
• Capacidade diminuída de pensar, concentrar-se ou indecisão.
• Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio, tentativa de suicídio ou um plano específico para cometer suicídio.

FONTE:

 American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th ed, Text Revision. American Psychiatric Association Publishing; 2022. 

Antoani Werner Morelli — Psicólogo CRP 12/16602. Conteúdo educativo; não substitui avaliação profissional individual nem atendimento de urgência. Sigilo conforme Código de Ética Profissional do Psicólogo.

NÃO É TUDO A MESMA COISA.

Tristeza tem causa identificável e passa com o tempo. Burnout vem do esgotamento no trabalho. Depressão tem causas multifatoriais e costuma exigir auxílio na recuperação.

Uma coisa vale reforçar: não é fraqueza de caráter nem falta de esforço. É uma condição real — e buscar ajuda é o caminho, não um atalho.

COMO FUNCIONA O ACOMPANHAMENTO?

• Abordagem: Psicoterapia Cognitivo-Comportamental, baseada em evidências da APA — foco no objetivo do paciente.
• Formato: presencial em Balneário Camboriú ou online para o Brasil todo.
• Sigilo: garantido.

QUEM ATENDERÁ VOCÊ?

Antoani Werner Morelli — Psicólogo CRP 12/16602. Graduado pelo Centro Universitário Avantis, autor do livro “Das organizações à religiosidade: interfaces em psicologia”, com trabalhos apresentados em congressos científicos (USP, UNIVALI, Anhembi Morumbi, UFSC).

COMO É O PRIMEIRO CONTATO?

1. Envie uma mensagem pelo WhatsApp — 
2. Agendamos um horário — presencial em Balneário Camboriú ou online.
3. Primeira consulta — para entendermos o objetivo da psicoterapia.

PERGUNTAS RÁPIDAS

Quanto tempo dura uma depressão? Varia muito de pessoa para pessoa — o que se sabe é que acompanhamento adequado costuma encurtar esse tempo, comparado a “esperar passar” sozinho.

A terapia realmente funciona? É abordagem baseada em evidências da APA, e a maioria de quem busca acompanhamento relata melhora significativa.

Preciso tomar antidepressivo? Não necessariamente — prescrição é sempre com psiquiatra. Quando indicada, a combinação com terapia costuma trazer resultado mais consistente.

SE O SOFRIMENTO É INTENSO AGORA,

CVV — 188 (ligação gratuita, 24h) ou 192/193 (emergência).

P.S. Não é preciso “aguentar firme” até melhorar sozinho — buscar ajuda antes costuma tornar o processo mais rápido e mais leve.

Antoani Werner Morelli — Psicólogo CRP 12/16602. Conteúdo educativo; não substitui avaliação profissional individual nem atendimento de urgência. Sigilo conforme Código de Ética Profissional do Psicólogo.